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公告 生教組長 - 學務處 | 2024-06-11 | 點閱數: 18

戲水不再釀憾事救溺方法學起來

臺灣四面環海,全島特殊的地質地形造就了許多奇特的地理景觀及優美的海岸風光,也是民眾喜歡在連續假期間出遊的首選,但這些美麗的背後卻也潛藏著許多陷阱

東北角海岸常見瘋狗浪,容易將站在岸邊或是礁岩上的人捲入海中。

東北角海岸常見瘋狗浪,容易將站在岸邊或是礁岩上的人捲入海中。

依據教育部體育署學生水域運動安全網統計資料分析顯示(如表 109 年&110 年溺水案件)學生溺水死亡事故主要以海、溪河流以及湖或潭最多,例如花蓮七星潭、高雄旗津、宜蘭內埤等海岸最常見的「陡降型海灘」,在離岸十至數十公尺之外地勢陡降,造成「反捲流」,當長浪一來,人很容易就被捲到外海;「離岸流」─石門白沙灣、墾丁南灣屬於這種地形,看似風平浪靜的水域卻隱藏著殺機,離岸流強大的拉力常讓人無力游回岸上而發生溺水意外;「瘋狗浪」─以臺灣東北角海岸、基隆外木山、新北市三貂角、台中清水北防沙堤等地最常見,因遠處傳來的波浪進入淺水區後破碎,轉變成驚人衝擊力,很容易將站在岸邊或是礁岩上的人捲入海裡。

除了海岸之外,溪流、水潭也是民眾喜歡戲水的地方,溪水暴漲發生的時間可能只有 5 到 10 秒之間,紅十字會提醒民眾,一旦發現平緩溪流中,出現同等速度的「齊頭水」、「水面混濁」或是「突然水流加快」,就要盡快遠離水域。

體育署提供自救跟救人的「防溺 10 招、救溺 5 步」,謹記在心,從事水域活動時也許就能有效避免憾事發生。

救溺 5 步

除了「叫、叫、伸、拋、划」救溺 5 招,遇到溺水者即使情況再緊急,仍應牢記三原則:岸上救生優於下水救生、器材救生優於徒手救生、團隊救生優於個人救生。

https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/content_topic/2021/11/04/41885.jpg?t=1636008894146&w=900&exp=3600

立即大聲呼救。圖/體育署提供https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/content_topic/2021/11/04/41886.jpg?t=1636008948350&w=900&exp=3600

打電話呼叫 119 、 118 、 110 、 112 。圖/體育署提供https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/content_topic/2021/11/04/41887.jpg?t=1636008968013&w=900&exp=3600

利用竹竿、木條、衣物等延伸物。圖/體育署提供https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/content_topic/2021/11/04/41888.jpg?t=1636008990038&w=900&exp=3600

抛送球、繩等漂浮物。圖/體育署提供https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/content_topic/2021/11/04/41889.jpg?t=1636009008811&w=900&exp=3600

利用船、浮木、救生圈、保麗龍等大型浮具划過去。圖/體育署提供
 

 

防溺 10 招

體育署呼籲,民眾從事水域遊憩活動時,務必確實掌握自身能力,並做好風險評估,隨時注意環境變化,遵循「防溺 10 招」。

1.戲水地點需合法,要有救生設備與人員
2.避免做出危險行為,不要跳水
3.進入陌生水域,戲水游泳格外小心
4.別落單,隨時注意同伴狀況
5.下水前先暖身,千萬別穿牛仔褲
6.不可在水中嬉鬧惡作劇
7.身體疲累狀況差,先休息充電別下水
8.不要長時間浸泡,小心失溫
9.注意氣象報告,現場氣候不佳別戲水
10.加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆

 

 

 

https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/content_topic/2021/10/21/41548.jpg&w=900&exp=3600

體育署-新版防溺 10 招

https://www.youtube.com/watch?v=bX5MrMznKUE

決定命運の4 招-水中自救完整版

https://www.youtube.com/watch?v=_Ho8ygc3oxs

溪河流 自救救人篇 完整檔

https://www.youtube.com/watch?v=i0mbu6y-qIM

 

資料來源:

https://topic.udn.com/event/drowning_prevention?utm_source=udnplus&fbclid=IwAR3y-OEtYestgrt-mwe2lmAQA3uJ4Xd7379yfpwypcGMR7UJvE8vncFV5mk

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重要宣導

https://sites.google.com/a/tcjhs.tyc.edu.tw/newstu/
https://tyc.entry.edu.tw/
https://tcjhs.teamslite.com.tw/login.html
https://tyc.etlady.tw/
https://drive.google.com/drive/folders/1HQf1NK_G2PohWPaubX7kHETyuOkl2PqP?usp=sharing
http://163.30.116.8/LocalEducation/
https://irc.caes.tyc.edu.tw/
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