暑假期間為學生溺水事件高峰期,再次提醒學生注意戲水安全,並切勿忽略開放性水域之危險性,避免溺水事件的悲劇再次發生。
出遊前務必瞭解「防溺 10 招、救溺 5 步」,防溺 10 招如下: |
(一) | 戲水地點需合法,要有救生設備與人員。 |
(二) | 避免做出危險行為,不要跳水。 |
(三) | 湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。 |
(四) | 不要落單,隨時注意同伴狀況位置。 |
(五) | 下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。 |
(六) | 不可在水中嬉鬧惡作劇。 |
(七) | 身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。 |
(八) | 不要長時間浸泡在水中,小心失溫。 |
(九) | 注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。 |
(十) | 加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。 |
如遇他人溺水,可應用「救溺五步:叫、叫、伸、拋、划」,第一時間務必大聲求援,利用周圍救生器材,切勿貿然下水救人;倘不幸落水時千萬要保持冷靜,勿拼命掙扎消耗體力,應適時舉手呼叫,等待救援。
教育部體育署製作有「防溺特攻隊」、「決定命運 4 招」、「新版防溺 10 招」、「自救救人-溪河流篇」等水域安全宣導短片與「救溺 5 步、防溺 10 招」海報檔案,請至 https://reurl.cc/ZWzejW 下載運用。