
1 、 教育部-學生水域運動安全網:https://watersafety.sa.gov.tw/
2 、 教育部體育署-水域安全宣導:https://bit.ly/2TNOTyY
3 、 交通部觀光局網站-相關公告-水域遊憩活動管理辦法:https://admin.taiwan.net.tw/BusinessInfo/Articles?a=1603
叫-大聲呼救
叫-呼叫 119 、 118 、 110 、 112
伸-利用延伸物
拋-拋送漂浮物
划-利用大型浮具划過去

要合法:戲水地點需合法,要有救生設備與人員。
要小心:湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。
要注意:注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。
要暖身:下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。
要冷靜:加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。
不跳水:避免做出危險行為,不要跳水。
不疲憊:身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。
不長時:不要長時間浸泡在水中,小心失溫。
不落單:不要落單,隨時注意同伴狀況位置。
不嬉鬧:不可在水中嬉鬧惡作劇。
https://www.youtube.com/watch?v=sfniC_PD1WY
自救防溺懶人包
https://www.youtube.com/watch?v=EQamc-FOSx4&t=13s
https://www.youtube.com/watch?v=X-VJh4D2MCQ&list=PLS81PRUASPL7NS2_Z_tWUc4j9C8og9JUO&index=1
https://www.youtube.com/watch?v=zmhDpBGogVA&list=PLO0kBIFZTK4CVpdADgYZMGaad6FEVXuca
資料來源:
中華民國紅十字會
https://www.redcross.org.tw/water/home.jsp?pageno=201904240006